Hogy legyek hatékony a szünet alatt

Igen, tudom, hamarosan itt az őszi szünet. Az első alkalom a tanévben, amikor egy egész álló héten (plusz-minusz pár nap) nem kell az iskola miatt aggódni. De az a helyzet, amint véget ér a szünet, általában azt érezzük, hogy elfecséreltük az összes időnket értelmetlen dolgokra... Szó ami szó, itt van néhány tipp, hogy legyél hatékony a szünetben is!

• Ne aludj sokáig. És most nem arra gondolok, hogy kelj fel reggel 6-kor, nem, semmi ilyesmi. De azért ne feküdj az ágyba délig a plafont vagy a facebook-ot bámulva, önsajnálatban, hogy mennyire fáradt vagy.... Tervezd el, hogy felkelsz mondjuk 8-9 körül, vagy amikor jónak érzed.
• Készülj el. Amikor szünidőm volt, egész nap sétálgattam pizsamában 1 héten keresztül...Ez nagyon szép dolog lusta napokra, de adjunk egy kis vibrálást a lustaságba! Tehát öltözz fel - igazi ruhákba, nem macinaciba, esetleg fesd ki magad, csináld meg a hajad, mindent ami ahhoz szükséges, hogy jól érezd magad.
• Tervezd meg a napod. Nem drasztikusan. Ne úgy, hogy "MA BE FOGOM MAGOLNI AZ ANGOL-MAGYAR KÉZISZÓTÁRAT". Csak olyan apró dolgok.. Rakd rendbe a szobábat. Írj egy fogalmazást valamilyen nyelven. Vegyél sulis kiegészítőket. Pucold ki az iskolatáskádat. Egyszerű, könnyű dolgokat, melyeknek elkészítésével produktívnak érzed majd a napod mindenféle stressz nélkül. Tehát: írj listát.
• Hagyd el a házat. Komolyan. Hagyd el a házat minden nap. Nem számít, ha bevásárolni mész, a barátaiddal találkozol, vagy csak éppen sétálsz egyet az utcán. De kérlek, de ücsörögj otthon napokig...
• Érezd jól magad :)